Élégante et fluide, la valse lente se danse en trois temps.
Élégant et structuré, le tango se distingue par ses figures marquées, ses arrêts nets et ses déplacements glissés.
Danse rapide et joyeuse avec des sauts légers et dynamiques, le quickstep combine légèreté et vitesse.
Danse fluide et élégante avec des mouvements lents et gracieux, le slowfox est souvent considéré comme la plus raffinée des danses standards.
Danse rapide et circulaire en trois temps, la valse viennoise fait tourner les partenaires sans cesse dans un flux continu.
Danse rythmée et joyeuse originaire de Cuba, le cha-cha-cha se caractérise par son pas chassé distinctif.
Danse festive et énergique du Brésil, la samba utilise des mouvements de hanches rebondissants et un rythme syncopé.
Danse romantique aux mouvements lents et sensuels, la rumba met en valeur l’expression corporelle et les connexions entre partenaires.
Danse rapide et joyeuse avec des mouvements énergiques, le jive est influencé par le swing et le rock'n roll.
Danse dramatique inspirée de la corrida espagnole, le paso doble symbolise le torero et sa cape.
Danse dynamique et joyeuse avec des mouvements rapides, le swing rock se pratique sur des musiques swing ou rock'n roll.
Danse romantique et sensuelle originaire de la République dominicaine, la bachata utilise des pas simples et des mouvements de hanches.
Danse latine populaire avec des mouvements fluides et rapides, la salsa mélange des influences afro-caribéennes.
Danse joyeuse et rythmée originaire de la République dominicaine, le merengue se danse avec des pas marchés et un balancement constant des hanches.
Danse swing énergique et joyeuse, le boogie s’inspire du jazz et du rock des années 50, avec des jeux de jambes rapides et des passes acrobatiques.